Liverpool • матчи • трансферы25 октября 2026Поиск

Фигуристка из Оренбурга Арина Ореховская: два четверных и мечта о вершине

7 минут чтения

Фигуристка из Оренбурга Арина Ореховская громко заявила о себе в финале юниорского Гран-при России. 14-летняя одиночница показала один из самых сложных наборов прыжков на турнире - в программе она рискнула исполнить сразу два сверхтрудных четверных: лутц и флип. Для юниорского уровня такой контент - редкость, а для спортсменки, которая не тренируется в столичных школах, а остается в родном Оренбурге, - и вовсе исключение.

Несмотря на смелую попытку, итоговый результат получился не таким ярким, как впечатление от контента: Арина заняла шестое место. Судьи усмотрели недокруты на ряде прыжков и не были щедры ни в надбавках, ни во второй оценке. Но для самой фигуристки важнее было другое - она справилась с волнением, показала свой максимум на текущий момент и доказала, что серьезный технический прогресс возможен и вдали от главных центров фигурного катания.

После проката Арина призналась, что выступлением довольна и чувствует, что двигается в правильном направлении. В разговоре с корреспондентом она спокойно и без лишнего пафоса рассказала о своей необычной для современного фигурного катания траектории: жизнь и тренировки в провинции, жесткий режим дня, мечты о пьедестале чемпионата России и вдохновение, которое она получает от Александры Трусовой.

Ореховская - коренная оренбурженка.
"Я родилась в Оренбурге, живу и тренируюсь здесь до сих пор. Мама привела меня на каток, когда мне было три года. Я часто болела, и она решила, что спорт поможет укрепить здоровье. Мне сразу понравилось, и тренеры решили меня оставить. Хотя, честно, я капризничала, ничего не хотела, но как-то постепенно втянулась", - вспоминает Арина.

Её будни мало напоминают беззаботную подростковую жизнь.
"В понедельник, среду и субботу у нас тренировки стартуют в 6:30 утра. Значит, подъем в пять часов, - смеется фигуристка. - Потом еду в школу, учусь примерно до часа дня. После - немного отдыхаю, а дальше начинаются вторая половина дня: ОФП, снова лед, зал. В остальные дни два выхода на лед в обед. Один полноценный выходной - только воскресенье".
Такой режим требует железной дисциплины: не только физической выносливости, но и умения совмещать учебу, спорт и простое человеческое желание хоть немного выспаться.

При этом Арина сознательно остается в родном городе, не стремясь срочно уехать в топовую столичную школу.
"Мне комфортно с моими тренерами, нравится с ними работать. Мы давно вместе и друг друга чувствуем. В Оренбурге четыре катка, на двух из них занимаются фигуристы, один - наш. У нас есть все, чтобы расти: лед, зал, подготовка. Главное - желание и работа", - объясняет спортсменка.

Её слова ломают стереотип о том, что путь к элите фигурного катания обязательно лежит через Москву или Петербург. Для многих юных спортсменов из регионов история Арины - сигнал: шансы есть у всех, если в команде хватает профессионализма и терпения.

Оренбург для Ореховской - не только место тренировок, но и часть идентичности. Город на стыке Европы и Азии она описывает с неожиданной теплотой.
"Если кто-то приедет в Оренбург, сначала я бы посоветовала сходить на набережную, на наш знаменитый мост "Европа-Азия". Там особая атмосфера. А еще стоит съездить на соленые озера в Соль-Илецк - это уже традиционная точка притяжения летом", - рассказывает Арина.

При этом ее мечты давно перешагнули границы родного региона.
"Очень хочется отобраться на чемпионат России и попасть там в тройку призеров, - признается фигуристка. - Это сейчас главная спортивная цель. А дальше - смотреть по ситуации, но, конечно, мечтаю и о взрослых стартах, и о международной арене".

Вдохновение для работы с ультра-си Арина находит в карьере Александры Трусовой.
"Саша мне нравится еще с юниорских времен. Она тогда прыгала много четверных, и это было невероятно. В ней поражает то, что она никогда не отступает. Даже на Олимпиаде могла упростить контент, чтобы надежнее побороться за золото, но все равно вышла и прыгнула пять квадов. Она хотела доказать - прежде всего себе и всем скептикам - что может. И сделала это. Меня очень мотивирует ее подход и смелость", - объясняет Ореховская.

Новость о том, что Трусова решила возобновить карьеру и вернула в арсенал четверной лутц, Арина встретила с искренней радостью:
"Я сильно обрадовалась. Саша еще и лутц восстановила - это здорово. Для меня она пример в том, как нужно работать над сложными прыжками. Пока лично не знакомы, ни фото, ни автографа нет, но я надеюсь, что впереди еще будет шанс встретиться".

При этом Ореховская внимательно следит не только за российскими, но и за зарубежными фигуристами. Про последнюю Олимпиаду ей особенно запомнилось выступление Алисы Лью:
"Да, я смотрела. Мне очень понравилась Алиса. Видно, что она катается для себя: красиво, с хорошими компонентами, с внутренней свободой. Я бы хотела уметь так же получать удовольствие от проката, но пока не всегда получается".

Она трезво оценивает, что артистизм и компоненты не приходят за один сезон:
"Чтобы кататься в удовольствие, нужно много лет быть на льду. В какой-то момент в голове что-то переключается - и ты начинаешь выступать не ради галочки или оценки, а ради процесса. Тогда старты перестают быть только источником стресса и становятся чем-то, что приносит настоящую радость".

Финал юниорского Гран-при этим вечером запомнился не только программой Ореховской. Золото завоевала 16-летняя София Дзепка, которой удалось безошибочно выполнить два четверных тулупа. Для нее этот старт был вопросом внутренней реабилитации: на предыдущем крупном турнире - первенстве России - она осталась лишь четвертой и остро переживала неудачу.

"Я очень рада, что прокатала программы чисто - это была главная цель. Немного реабилитировалась за прошлый старт, теперь совесть чиста. Важно уметь не только прыгать на тренировках, но и повторять это на соревнованиях. Этот турнир нужен был, чтобы показать, над чем мы работали, и доказать, что я могу кататься чисто", - призналась София.

Дзепка тоже внимательно следит за мировым фигурным катанием и особенно за мужским одиночным разрядом.
"Конечно, я смотрела Олимпиаду в Милане. Никогда так не переживала за чужие соревнования, даже за свои. Уровень мужского катания и презентации программ на международной арене меня поразил. По моему ощущению, это сильно отличается от того, что мы видим на стартах внутри страны", - поделилась она.

История Арины Ореховской особенно заметна на фоне общероссийской тенденции: большинство ведущих юниорок и одиночниц старшего уровня сосредоточено в крупных столичных школах. Выучить сложнейшие квады, не переезжая в Москву или Петербург, долгое время казалось почти нереальной задачей. Оренбурженка своим примером показывает, что при грамотной системе тренировок, поддержке тренерской команды и собственной настойчивости можно развивать ультра-си и в региональном центре.

Отдельного внимания заслуживает то, как рано Арине пришлось столкнуться с серьезными нагрузками. Подъем в пять утра, два-три выхода на лед в день, ОФП и зал, параллельно - учеба в школе. Такой график не выдержит человек, который пришел в спорт случайно или без внутренней мотивации. Для юных фигуристок это частая реальность, и Ореховская лишь подтверждает: высокий уровень в одиночном катании - это в первую очередь про образ жизни, а не про единичный талант.

Важную роль в ее прогрессе играют и личные ориентиры. Фигура Трусовой для поколения Арину трудно переоценить. Прыжки на грани возможного, постоянное усложнение контента, готовность рисковать - все это сформировало новый стандарт, к которому тянутся юные спортсменки. Для Ореховской вдохновение Сашей - не только эмоциональная поддержка, но и практический ориентир: она видит, что даже самые сложные элементы в итоге поддаются кропотливой работе.

Не менее показательно и отношение Арины к эмоциональной стороне фигурного катания. Многие юниоры сначала "живут" только технической сложностью и борьбой за базу прыжков, но рано или поздно неизбежно сталкиваются с вопросом: как научиться кататься не только "на результат", но и "для себя". Ответ, который дает Ореховская, - через годы практики, соревновательный опыт и умение справляться с давлением. Когда старт перестает быть только экзаменом, появляется шанс раскрыть компоненты - то самое ощущение легкости и артистизма, которое зрители так ценят у топовых фигуристов.

История Арины - это еще и напоминание о том, как важна поддержка семьи. Мама, которая привела часто болеющего ребенка на каток, тренеры, которые не отпустили ее после первых капризов, - без этого фундаментального тыла не возникло бы ни сложнейших четверных, ни мечты о призах чемпионата России. Для многих родителей юных спортсменов ее путь может стать примером, что результат рождается не только в стенах именитых школ, но и в вере в ребенка и готовности пройти с ним через ранние подъемы, слезы и первую неудачу.

Сама Арина пока только в начале карьеры. Но уже сейчас она сочетает в себе то, что так ценят в женском фигурном катании: амбициозный технический контент, уважение к образцам высочайшего уровня, желание расти в компонентах и внутреннюю устойчивость. С шестого места в финале Гран-при путь до вершин кажется длинным, но пример Трусовой учит ее и ее сверстниц: тот, кто не боится прыгать выше сегодняшних возможностей, рано или поздно меняет планку для всего вида спорта.

Прокрутить вверх